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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
1 |
鶴舞 | 2010290506 | 6版和書 | 2階書庫 | | 禁帯出 | 在庫 |
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要旨 |
「あとで」を「すぐやる」に変える心理学でチャンスと結果を手に入れる!!科学的エビデンスとアプローチで証明。 |
目次 |
第1章 人はもともと先延ばしする生物「あとで」の正体とは?(全人類的“悪”習慣「あとで」とは何か? 脳は基本的に怠けもの 脳が「あとで」とささやく理由 ほか) 第2章 すぐやる気持ちを阻む3つのメンタル・ブレーキ(なぜ、人は「ぐずぐず」したがるのか 別のことに気を取られて、誘惑に勝てない ほか) 第3章 だからうまくいく「すぐやる人」が手にする5つのメリット(「あとで」をやめれば人生が変わる「すぐに」やれば人生うまくいく すぐやれば、脳が活性化する ほか) 第4章 「あとで」を「すぐ」に変える5つのSTEP(今すぐきっとなれる「スタートダッシュ」できる自分 「環境」の準備―すぐに動ける環境を整えておく ほか) 第5章 「すぐやる」があたりまえになる5つの習慣化戦略(脳の特性をふまえて「すぐ」を習慣化にする こうしたら、すぐやる「if then戦略」 ほか) |
著者情報 |
メンタリストDaiGo 心理学に基づいて人の心を読み、高いパフォーマンスを生み出す技術“メンタリズム”を日本で初めて紹介したメンタリスト。TVメディアへの出演多数。その活動はビジネスやアカデミックな講演、企業へのビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授など、メディアを超えて多岐にわたる。ビジネス啓発書から、恋愛や子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマにした著書は累計150万部を突破。新潟リハビリテーション大学特任教授、ジェネシスヘルスケア株式会社顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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