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書誌情報サマリ

書名

疲労と回復の科学　(B&Tブックス)

著者名 渡辺恭良／著 水野敬／著
出版者 日刊工業新聞社
出版年月 2018.6
請求記号 4931/01375/

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2 熱田2232289047一般和書一般開架　在庫 
3 東2432427660一般和書一般開架　貸出中 
4 北2732232802一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4931/01375/
書名 疲労と回復の科学　(B&Tブックス)
著者名 渡辺恭良／著 　 水野敬／著
出版者 日刊工業新聞社
出版年月 2018.6
ページ数 132p
大きさ 21cm
シリーズ名 B&Tブックス
シリーズ名 おもしろサイエンス
ISBN 978-4-526-07794-4
分類 4931
一般件名 疲労
書誌種別 一般和書
内容紹介 休息の必要を知らしめ、過剰活動による疲弊を防御するための重要な生体警報「疲労」。そのメカニズムと計測法を解説し、疲労回復を早め過労を防止する「抗疲労」効果のある製品や子ども・高齢者の疲労の緩和策などを紹介。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1001810028891

要旨 疲労は、私たちに休息の必要性を知らしめ、過剰活動により疲弊してしまうのを防御するための重要な生体警報の一つです。本書では、疲労の研究の進み具合や、これまでにわかってきたこと、また、「抗疲労」という言葉に込められた疲労回復促進・過労予防に役立つ工夫や製品を紹介します。
目次 第１章　疲労と慢性疲労、疾患（健康科学と疲労
健康が損なわれそうな自覚症状　ほか）
第２章　疲労のメカニズムとその計測（疲労のコアメカニズム
原因別疲労のメカニズム　ほか）
第３章　子どもと高齢者の疲労（日本・世界の少子高齢化
子どもの疲労―実態　ほか）
第４章　疲労回復、過労予防（疲労を和らげる、回復を早める製品開発
疲労緩和策：こころの持ち方戦略　ほか）


内容細目表：

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