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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

週40時間の自由をつくる超時間術

著者名 メンタリストDaiGo／著
出版者 実務教育出版
出版年月 2018.4
請求記号 159/08996/

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1 港2632282626一般和書一般開架　在庫 
2 北2732219551一般和書一般開架　在庫 
3 千種2832082453一般和書一般開架　在庫 
4 山田4130773080一般和書一般開架　在庫 
5 南陽4230884399一般和書一般開架　在庫 

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メンタリストDaiGo

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/08996/
書名 週40時間の自由をつくる超時間術
著者名 メンタリストDaiGo／著
出版者 実務教育出版
出版年月 2018.4
ページ数 277p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7889-1472-8
分類 159
一般件名 人生訓 　 能率
書誌種別 一般和書
内容紹介 「時間がない」と感じるのは、時間感覚のゆがみが原因。間違った時間感覚を正し、効率よく時間を使いこなせるようになる方法をメンタリストDaiGoが伝授する。自分の時間を取り戻す8週間プログラムも紹介。
書誌・年譜・年表 文献:p274〜277
タイトルコード 1001810001397

要旨 あなたの時間は「汚染」されている！焦りを余裕に変える科学的方法。
目次 第１章　時間にまつわる３つの勘違い（物理的な時間がない
やるべきことが多すぎる　ほか）
第２章　時間感覚を正す７つのフィックス（ゴールコンフリクトを正す
時間汚染を防げ！　ほか）
第３章　それでも時間がないあなたに贈るストレス対策（１秒コース―一時停止リマインダー
３秒コース―背筋を伸ばす　ほか）
第４章　職場の「時間汚染」に打ち勝つ働き方（まずは通勤時間のストレスを防ごう！
仕事中の時間汚染に立ち向かうには？）
第５章　自分の時間を取り戻す８週間プログラム（第１週〜第２週―時間が伸びる感覚を味わう
第３週〜第４週―乱れた時間感覚を整える　ほか）
著者情報 メンタリストＤａｉＧｏ
　慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてＴＶ番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換。企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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