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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

月曜断食　「究極の健康法」でみるみる瘦せる!

著者名 関口賢／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.1
請求記号 4985/03748/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237278122一般和書２階書庫　在庫 
2 西2132525524一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 南2332201702一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 東2432486930一般和書一般開架　在庫 
5 港2632475444一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
6 北2732410051一般和書一般開架　在庫 
7 瑞穂2932333574一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
8 守山3132502182一般和書一般開架　在庫 
9 名東3332546542一般和書一般開架　貸出中 
10 天白3432249922一般和書一般開架暮らしの本在庫 
11 楠4331439994一般和書一般開架　貸出中 
12 富田4431480369一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/03748/
書名 月曜断食　「究極の健康法」でみるみる瘦せる!
著者名 関口賢／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-16-390791-8
分類 498583
一般件名 断食療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 週1回の断食で、みるみる瘦せて、不調が消える! 誰でも簡単に実践できる究極のダイエット&体質改善法を紹介する。Q&A、リバウンド知らずの食べ方、体験談、レシピ例も収録。ジャケットそでにチェックシート付き。
タイトルコード 1001710089708

要旨 週一回の断食で、みるみる痩せて美肌になり驚くほど体調がよくなる。のべ約七万人に断食指導をしてきたカリスマが贈る究極の健康法。
目次 第１章　「月曜断食」は究極のダイエット＆体質改善法
第２章　誰でも簡単に実践！月曜断食
第３章　断食を楽にする知恵
第４章　これで迷わない！月曜断食Ｑ＆Ａ
第５章　リバウンド知らずの食べ方講座
第６章　断食で生まれ変わった！体験談
著者情報 関口 賢
　１９８５年、千葉県千葉市生まれ。関口鍼灸治療院ＨＥＡＬ　ｔｈｅ　ＷＯＲＬＤ総院長。サッカーの名門・市立船橋高校でサッカー漬けの日々を送り、２００７年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー（ＨＵＲＲＩ）の王尉青先生に憧れ、弟子入り。２０１０年、関口鍼灸治療院ＨＥＡＬ　ｔｈｅ　ＷＯＲＬＤを銀座に開業し、２０１７年には六本木にもオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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