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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

寝てもとれない疲れをとる本

著者名 中根一／著
出版者 文響社
出版年月 2017.10
請求記号 4983/03646/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237198882一般和書２階書庫　在庫 
2 西2132479284一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 天白3432230625一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 南陽4231053119一般和書一般開架　貸出中 
5 徳重4630561571一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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健康法　疲労　東洋医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03646/
書名 寝てもとれない疲れをとる本
著者名 中根一／著
出版者 文響社
出版年月 2017.10
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86651-018-7
分類 4983
一般件名 健康法 　 疲労 　 東洋医学
書誌種別 一般和書
内容紹介 ふだんの生活や仕事に取り入れられる「慢性的な疲労を解消するためのコツ」「東洋医学の知恵」を紹介。間違った疲労ケアをしてしまっている人も「自分に合った疲労ケア」を知ることができる。ツボ押しマップ付き。
タイトルコード 1001710050442

要旨 元Ｇｏｏｇｌｅ日本法人代表・村上憲郎氏、孫正義氏の右腕・三輪茂基氏ら超一流が実践する疲労回復の決定版
目次 第１章　「しつこい疲れ」がスッキリ消える、本当に効く疲労ケア
第２章　今すぐ実践！体質別・疲労解消法
第３章　スタミナと元気を生み出す「食養生」
第４章　「疲れない体」のつくり方
第５章　「体が軽くて気分爽快！」東洋医学のすごい力


内容細目表：

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