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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ロードバイクの作法　やってはいけない64の教え 　(SB新書)

著者名 竹谷賢二／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2017.7
請求記号 7865/00163/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237159041一般和書１階開架　在庫 
2 緑3232281240一般和書一般開架　在庫 
3 徳重4630502260一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7865/00163/
書名 ロードバイクの作法　やってはいけない64の教え 　(SB新書)
著者名 竹谷賢二／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2017.7
ページ数 215p
大きさ 18cm
シリーズ名 SB新書
シリーズ巻次 398
ISBN 978-4-7973-8453-6
分類 7865
一般件名 自転車競技
書誌種別 一般和書
内容紹介 効率的なトレーニングとライディングスキルでパフォーマンスを高めるには、「ムダなことをしない」のが近道! “走りのチカラ”を引き出す、ロードバイクの「やってはいけない64の教え」を紹介する。
タイトルコード 1001710028087

要旨 ＮＨＫの自転車番組『チャリダー☆』にレギュラー出演し、アメリカの人気ブランド「スペシャライズド」の契約アドバイザーを務める著者が、初心者以上マニア未満の必修テクニックを指南する。効率的なトレーニングとライディングスキルでパフォーマンスを高めるには、なにより「ムダなことをしない」のが近道。やってはいけないことを引き算し、徹底的にムダを排除する竹谷式メソッドで“走りのチカラ”をどんどん引き出す。
目次 Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　「自分」という選手を育てよう
１　サイクリストが犯す３つの間違い
２　フィッティングの作法
３　ペダリングの作法
４　フォームの作法
５　トレーニングの作法
６　レースの作法
著者情報 竹谷 賢二
　１９６９年東京生まれ。サラリーマンとして働きながら自転車レースに参戦し、３１歳でＭＴＢクロスカントリーのプロライダーに転向。９８年から米「ＳＰＥＣＩＡＬＩＺＥＤ（スペシャライズド）」に加入以来、４度の全日本選手権優勝を達成。２００４年アテネ五輪日本代表。０７年にはプレ五輪レースで世界の強豪を抑えて５位入賞を果たす。プロＭＴＢレーサーを引退後は、ＳＰＥＣＩＡＬＩＺＥＤ契約アドバイザーとして活動を展開。トライアスロン“アイアンマン”世界選手権にも毎年出場中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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