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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

自律神経を良くすれば、耳鳴り、めまい、難聴も良くなる!　(健康人新書)

著者名 石井正則／著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2016.11
請求記号 496/00522/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4431299124一般和書２階書庫　貸出中 

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耳鳴り　めまい　難聴

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 496/00522/
書名 自律神経を良くすれば、耳鳴り、めまい、難聴も良くなる!　(健康人新書)
著者名 石井正則／著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2016.11
ページ数 189p
大きさ 18cm
シリーズ名 健康人新書
シリーズ巻次 060
ISBN 978-4-331-52063-5
分類 4966
一般件名 耳鳴り 　 めまい 　 難聴
書誌種別 一般和書
内容紹介 耳鳴り、めまい、難聴は、ストレスによる自律神経の不調が影響している。自律神経を整えて、耳鳴り、めまい、難聴を良くするための独自のプチ瞑想や呼吸法、ストレスコントロール法、食事法などを伝授する。
タイトルコード 1001610066598

要旨 耳鳴り、めまい、難聴は、ストレスによる自律神経の不調が影響している。そこで自律神経を整えて、めまい、耳鳴り、難聴を良くするための独自の「プチ瞑想」や「呼吸法」「ストレスコントロール法」「食事法」などを伝授。医師でありながら、ヨガインストラクターとしても活躍中の著者が述べる。
目次 序章　２０００万人以上が悩む不快な耳鳴り、めまい、難聴！
１章　不快な耳鳴り、めまい、難聴が治った４つの症例
２章　耳鳴りは脳がつくり出している音だった！―耳鳴り、めまい、難聴の原因と対策
３章　自律神経を整えるために有効なのは「有酸素運動」「瞑想」「腹式呼吸」
４章　耳鳴り、めまい、難聴を遠ざける暮らしの智恵
５章　耳鳴り、めまい、難聴を遠ざける食の智恵
著者情報 石井 正則
　１９８０年、東京慈恵会医科大学卒業。８４年、同大学院卒業とともに、米国ヒューストン・ベイラー医科大学・耳鼻咽喉科へ留学。８７年に帰国後、東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科医長に就任。２０００年より、同大学准教授。現在、ＪＣＨＯ東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。八重洲クリニック・耳鳴り・めまい・難聴・ストレス特殊外来担当。日本耳鼻咽喉科学会評議員、日本めまい平衡医学会めまい専門医＆めまい相談医、宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）・宇宙医学審査会委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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