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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

レジリエンス入門　折れない心のつくり方 　(ちくまプリマー新書)

著者名 内田和俊／著
出版者 筑摩書房
出版年月 2016.9
請求記号 159/08393/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236970414一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132294022一般和書一般開架　在庫 
3 南2332049473一般和書一般開架　貸出中 
4 中村2532089964一般和書一般開架　在庫 
5 緑3232227524一般和書一般開架　在庫 
6 名東3332363591一般和書一般開架　在庫 
7 天白3432162562一般和書一般開架ティーンズ在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/08393/
書名 レジリエンス入門　折れない心のつくり方 　(ちくまプリマー新書)
著者名 内田和俊／著
出版者 筑摩書房
出版年月 2016.9
ページ数 195p
大きさ 18cm
シリーズ名 ちくまプリマー新書
シリーズ巻次 262
ISBN 978-4-480-68967-2
分類 1597
一般件名 人生訓(青年)
書誌種別 一般和書
内容紹介 逆境や失敗から立ち上がるヒントが満載! 塾経営、予備校講師などの著者の体験をもとに、思春期特有の様々な悩みやトラブルに対し、どのように対処すればよいのか、それをキッカケにどのような成長ができるのかを解説する。
タイトルコード 1001610050198

要旨 人生には心が折れやすくなる時期が必ずやってくる。どうすればそれを乗り越え、成長へとつなげられるのか。「レジリエンス」＝心の自然治癒力を高めれば、さまざまな困難に対処することができる。その方法をわかりやすく解説する。
目次 第１章　レジリエンスって何？（レジリエンスって何？
レジリエンスは特別な力ではない　ほか）
第２章　何が私たちを嫌な気分にさせているのか？（何が私たちを嫌な気分にさせているのか？
エリスのＡＢＣ理論　ほか）
第３章　レジリエンスを弱めてしまう考え方（否定的側面の拡大（肯定的側面の否定）
二分化思考（少なすぎる判断基準、勝ち負け思考）　ほか）
第４章　レジリエンスを高める処方箋（いつも上の空で今を生きられないＡ君
被害者意識の強いＢ子さん　ほか）
著者情報 内田 和俊
　１９６８年東京都生まれ。早稲田大学法学部卒業。ＳＹＰシステム認定ビジネスコーチ。プロコーチとして、また人材育成コンサルタントとして、おもに大手企業の幹部社員を対象とした社員研修やコンサルティングを実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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