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書誌情報サマリ
書名 |
「リンパ呼吸」で不調は治る 「マッサージより効く」と大学の実験で判明! (ビタミン文庫)
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著者名 |
大橋俊夫/著
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出版者 |
マキノ出版
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出版年月 |
2015.9 |
請求記号 |
4913/01175/ |
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別置 |
帯出 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
請求記号 |
4913/01175/ |
書名 |
「リンパ呼吸」で不調は治る 「マッサージより効く」と大学の実験で判明! (ビタミン文庫) |
著者名 |
大橋俊夫/著
|
出版者 |
マキノ出版
|
出版年月 |
2015.9 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
19cm |
シリーズ名 |
ビタミン文庫 |
ISBN |
978-4-8376-1282-7 |
分類 |
491329
|
一般件名 |
リンパ
呼吸
|
書誌種別 |
一般和書 |
内容紹介 |
リンパの流れをよくする呼吸法で、むくみ、皮下脂肪、便秘が解消! リンパ呼吸の効果の検証実験について紹介するとともに、リンパ呼吸のやり方を、すぐ実践できるように説明する。 |
書誌・年譜・年表 |
文献:p127 |
タイトルコード |
1001510052425 |
要旨 |
リンパの流れをよくする呼吸法でむくみ、皮下脂肪、便秘が解消!1日10〜20分でOK! |
目次 |
第1章 リンパの流れを最もよくする方法が見つかった(赤ちゃんのリンパの流れがよいわけは? 半日かけてゆっくり流れるリンパ液 ほか) 第2章 リンパって何?(リンパ液の流れ方が明らかになりつつある リンパの源流は細胞の周囲を満たす組織液 ほか) 第3章 腸のリンパは健康の要(人体最大のリンパ器官は「腸」 腸のリンパ球は前線基地で働く精鋭部隊 ほか) 第4章 リンパの流れをよくする生活(基本は睡眠、食事、腹式呼吸 脂肪を敬遠せず日ごろからじゅうぶんな水分を ほか) |
著者情報 |
大橋 俊夫 1949年、茨城県生まれ。74年、信州大学医学部医学科卒業。医学博士。英国ベルファストクイーンズ大学講師(生理学)をへて、80年に信州大学医学部教授に就任。現在、信州大学特任教授(メディカル・ヘルスイノベーション講座)。2001年より日本リンパ学会理事長を務め、本邦におけるリンパ学研究の推進に専念。03年より5年間、信州大学医学部長。06〜08年、全国医学部長病院長会議会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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