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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

からだを冷やさない、まいにちのおやつ。　新版

著者名 マイナビ／編
出版者 マイナビ
出版年月 2015.8
請求記号 4931/01205/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236712139一般和書１階開架　在庫 

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冷え症　食餌療法　菓子

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4931/01205/
書名 からだを冷やさない、まいにちのおやつ。　新版
著者名 マイナビ／編
出版者 マイナビ
出版年月 2015.8
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8399-5689-9
一般注記 初版のタイトル:からだを冷やさない、わたしのおやつ。
分類 49314
一般件名 冷え症 　 食餌療法 　 菓子
書誌種別 一般和書
内容紹介 夏も冬も、いつでも、どこでも…。からだ、冷えていませんか? 暑い夏に、ほてったからだの熱を取りながらも、決してからだを冷やしすぎないおやつや、冷えきった冬のからだを芯から温めるおやつのレシピブック。
タイトルコード 1001510038648

要旨 ビスケット、チーズケーキ、ブラウニー、しょうがシロップ…冷やしすぎない夏のおやつ。からだを温める冬のおやつ。
目次 第１章　みんなの冷えない工夫としょうがおやつ。（我が家のしょうがシロップ
冷えない工夫としょうがおやつ―モデル・料理家　日登美さん
料理家　内田真美さん
サルビア給食室　ワタナベマキさん
料理家　オズボーン未奈子さん
料理家　瀬戸口しおりさん）
第２章　“温め食材”で体を冷やさないおやつ。（内田真美さんの「台湾風で」体が冷えないおやつ
ワタナベマキさんの「お豆と果実で」体が冷えないおやつ
オズボーン未奈子さんの「お野菜で」体が冷えないおやつ
瀬戸口しおりさんの「ごはんにもなる」体が冷えないおやつ）
第３章　体の冷えについて、もう少し。―おはなし　東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科教授　川嶋朗先生（体が冷えるってどういうこと？
体を温める食材、冷やす食材
体を冷やさない、おやつの食べ方・楽しみ方
陰・陽・平　食材の性質一覧表）


内容細目表：

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