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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ホントはコワイ更年期障害35の対策　若くても安心できない

著者名 福田千晶／監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2014.3
請求記号 495/00809/

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1 西2132119732一般和書一般開架　在庫 
2 千種2831822453一般和書一般開架　在庫 
3 瑞穂2931969725一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 山田4130574694一般和書一般開架　在庫 
5 南陽4230675649一般和書一般開架　在庫 
6 志段味4530627324一般和書一般開架　在庫 

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福田千晶

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 495/00809/
書名 ホントはコワイ更年期障害35の対策　若くても安心できない
著者名 福田千晶／監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2014.3
ページ数 128p
大きさ 22cm
ISBN 978-4-528-01256-1
分類 49513
一般件名 更年期
書誌種別 一般和書
内容紹介 身体と心の変化にとまどう更年期。その症状や程度は、人によってさまざま。更年期に起こりやすい症状とその原因を説明し、自分でできるケアやメンテナンス、更年期を前向きに乗り切るための心がまえを紹介します。
タイトルコード 1001310145339

要旨 ツラい症状、大したことないとガマンしていませんか？そのままにしておくと、大きな病気に発展するかも―！？身体と心の変化にとまどう更年期。その症状や程度は、人によってさまざま。セルフケアで自分をいたわってあげましょう。
目次 第１章　こんな症状、実は更年期が原因だった？
第２章　更年期にあらわれる身体の不調
第３章　更年期を過ぎたら気をつけたい病気
第４章　更年期に気になる美容面の変化
第５章　更年期に気になるメンタルの変化
第６章　更年期と上手につきあっていく　メンテナンス編
第７章　更年期と上手につきあっていく　メンタルヘルス編
第８章　更年期と上手につきあい始めた結果は…？
第９章　病気としての更年期障害
著者情報 福田 千晶
　医学博士・健康アドバイザー・血めぐり研究会主任研究員。日本医師会認定産業医・日本医師会認定健康スポーツ医。１９８８年に慶應義塾大学医学部卒業。医師として東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学科勤務を経て、健康アドバイザーとして執筆、講演、テレビ・ラジオ番組への出演などで活動。２００７年より、アルシェクリニック（大宮）にて外来診療も担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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