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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

寝たままできるキセキの「のび体操」　5秒の「のび」が一生寝たきりにならない体を作る!

著者名 佐伯武士／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.6
請求記号 4983/03196/

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書誌詳細

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請求記号 4983/03196/
書名 寝たままできるキセキの「のび体操」　5秒の「のび」が一生寝たきりにならない体を作る!
著者名 佐伯武士／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.6
ページ数 192p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-8470-9357-9
分類 4983
一般件名 健康法 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 体を無理なく動かせるように、全身のコンディションを整えていく、「のび体操」。誰でも簡単にできて、高齢者でも続けられるものを中心とした基本の「のび体操」を紹介する。「のび体操」のやり方Q&Aも掲載。
タイトルコード 1001510017907

要旨 本書は、京都の代表的な茶庭を美しい写真で紹介し、それぞれの見どころも解説し茶室案内も兼ねた京都の茶庭の写真集。
目次 表千家
裏千家
武者小路千家
薮内宗家
久田家
堀内家
桂離宮
酬恩庵
真珠庵
瑞峯院〔ほか〕
著者情報 水野 克比古
　１９４１年、京都市上京区に生まれる。同志社大学文学部卒業。東京綜合写真専門学校研究科を経て、１９６９年から京都の風景・庭園・建築などの撮影を続ける。日本写真家協会会員、日本写真芸術学会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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