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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

運命を変える心とからだの磨き方

著者名 久住真理／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2013.3
請求記号 159/06740/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2431991310一般和書２階書庫　在庫 

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健康管理

書誌詳細

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請求記号 159/06740/
書名 運命を変える心とからだの磨き方
著者名 久住真理／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2013.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-344-99931-2
分類 159
一般件名 健康管理
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p216〜221
内容紹介 今日を懸命に生きる、自分の弱さを受け入れる、相手のことを優先する、失敗に学ぶ、良い生活習慣を身につける…。いのちをより良く生きるための知恵を、心身健康科学の視点から紹介する。
タイトルコード 1001210120013

要旨 心と体の相関性、脳の本質、生活習慣をコントロールする細胞―心身健康科学に学ぶ、「いのちをより良く生きる」ための知恵。
目次 第１章　できると信じて、一歩踏み出す（今日を懸命に生きる
自分を信じる　ほか）
第２章　他人と助け合って生きる（心を磨く、心を満たす
情動をうまくコントロールする　ほか）
第３章　新たな自分を育てる（見る前に跳ぶ
生きる役割を知る　ほか）
第４章　心と体のメカニズムを知る（いのちのリズムを調和させる
ストレスとうまく付き合う　ほか）
第５章　いのちをより良く生きる（自然界の生命に学ぶ
人類は学びながら生き残ってきた　ほか）
著者情報 久住 眞理
　現在、学校法人早稲田医療学園理事長、人間総合科学大学学長、日本心身健康科学会理事長を務める。明治大学短期大学、放送大学教養学部卒業。昭和大学医学部特別研究生修了（医学博士）。米国ＡＩＵ／ＣＳＰＰ臨床心理学大学院修了（臨床心理学修士）。１９８３年に早稲田医療専門学校校長、１９９１年に学園理事長に就く。１９９３年に早稲田医療技術専門学校を設立。２０００年人間総合科学大学を創立、その後大学院（心身健康科学専攻／修士・博士）を創設した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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