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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

中長距離・駅伝　(陸上競技入門ブック)

著者名 両角速／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2012.9
請求記号 782/00336/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236077160一般和書１階開架　在庫 
2 鶴舞0236396057一般和書２階開架文学・芸術在庫 
3 西2132013786一般和書一般開架　在庫 
4 南2331783346一般和書一般開架　在庫 
5 東2431937115一般和書書庫　在庫 
6 北2731844581一般和書一般開架　在庫 
7 中川3031868627一般和書一般開架　在庫 
8 守山3132049788一般和書一般開架　在庫 
9 緑3231940630一般和書一般開架　在庫 
10 名東3332053507一般和書一般開架　在庫 
11 天白3431877970一般和書一般開架　在庫 
12 楠4331123572一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 782/00336/
書名 中長距離・駅伝　(陸上競技入門ブック)
著者名 両角速／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2012.9
ページ数 159p
大きさ 21cm
シリーズ名 陸上競技入門ブック
ISBN 978-4-583-10376-1
分類 7823
一般件名 競走 　 駅伝競走
書誌種別 一般和書
内容紹介 陸上競技の中・長距離走の入門書。練習や試合で直面する場面、種目別のトレーニング方法、日常生活での注意点などを、写真を多く取り入れてわかりやすく解説する。
タイトルコード 1001210065530

要旨 技術習得〜戦略までやさしく解説。身近で実践しやすい練習方法。
目次 １　中・長距離走の基本（中・長距離走の特性
中・長距離走の基本ルール　ほか）
２　トレーニングの方法（トレーニングの目的
スプリントトレーニングドリル　ほか）
３　トレーニング計画＆戦略（計画を立てる際のポイント
トレーニング内容の基準　ほか）
４　コンディショニング（家庭・寮でのケア
故障中のトレーニング　ほか）
著者情報 両角 速
　東海大学体育学部競技スポーツ学科特任准教授。東海大学陸上競技部中長距離駅伝監督。日本陸上競技連盟ジュニア育成部委員。１９６６年長野県茅野市出身。１９８９年東海大学体育学部卒。指導歴：平成７年より長野県佐久長聖高等学校で指導、平成２２年度までの指導の中で全校高校駅伝出場１３回、入賞１２回。２００８年全国高等学校駅伝競走大会優勝（高校最高記録）。８００ｍ、１，５００ｍ、３，０００ｍ、５，０００ｍ、１０，０００ｍ、高校駅伝の６種目で日本高校記録もしくは日本高校最高記録を更新した指導経歴を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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