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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

美肌再生リンパマッサージ　簡単2STEPケアでたるみ知らず

著者名 服部弥代子／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2012.3
請求記号 595/01645/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5231010504一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 595/01645/
書名 美肌再生リンパマッサージ　簡単2STEPケアでたるみ知らず
著者名 服部弥代子／著
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年月 2012.3
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-344-99838-4
分類 5955
一般件名 美容 　 リンパ 　 マッサージ
書誌種別 一般和書
内容紹介 ほうれい線、目の下やまぶたのたるみに効果的なリンパマッサージを、スキンケアのお手入れ順に紹介します。ボディのリンパマッサージも掲載。チェックリスト付き。
タイトルコード 1001110188884

要旨 アラフォーでもまだ間に合う。たるみを取ってマイナス１０歳。毎日のお手入れでハリツヤ肌を取り戻す。
目次 美肌再生リンパマッサージとは？
１　はじめる前に―リンパを流すとハリとツヤのある肌が手に入る（肌をイキイキと輝かせる「リンパ」の働き
「浅深リンパ」へダブルでアプローチして輝く肌をキープ
老けの原因はむくみ？
毎日の生活習慣を見なおして肌と体を変える！
リンパ節の一をチェックしよう）
２　フェイシャル編―毎日のお手入れでハリツヤ肌を取り戻す（美肌再生リンパマッサージのうれしいメリット
美肌再生リンパマッサージの基本テクニック
美肌再生リンパマッサージをスムーズに行うためのコツ
効果を上げるマッサージ前のひと手間
正しいクレンジングでお肌の汚れを優しくＯＦＦ
ＳＴＥＰ１　洗顔
ＳＴＥＰ２　化粧水・美容液・乳液
美肌再生リンパマッサージをおさらい）
３　ボディ編―入浴中にリンパを流してボディをスッキリ（スリムになれる入浴中のリンパマッサージとは？
肩＆デコルテ―コリをほぐして輝くデコルテラインを手に入れる
腹部―ぽっこりお腹をすっきりシェイプ
二の腕―ぷるぷる二の腕を引き締める！
脚―ガンコなひざ上肉や太もも、ふくらはぎをスリムに）
特別付録　女性はいくつになってもキレイになれる（服部式いつまでも美しく輝くための１０か条
美しさをキープするサロンケア
マイナス１０歳を実現した女性たち“女性はいくつになってもキレイになれる”
美肌再生リンパマッサージをプロの施術で受けられる　サロンリスト）
著者情報 服部 弥代子
　ロイヤル商事株式会社取締役美容部長。エステティック業界に３３年間携わり、多くのお客様にサービスを提供してきた確かな技術と接客、また「心と心のつながり」を基本理念に３０００人以上のエステティシャンを養成。関東を中心に４３店舗の直営エステサロンを運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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