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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

自分を好きになる『ひとり時間』のすごしかた　人生の主役になれる37のレッスン

著者名 中山庸子／著
出版者 原書房
出版年月 2011.3
請求記号 159/05845/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2831605783一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/05845/
書名 自分を好きになる『ひとり時間』のすごしかた　人生の主役になれる37のレッスン
著者名 中山庸子／著
出版者 原書房
出版年月 2011.3
ページ数 150p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-562-04681-2
分類 1596
一般件名 人生訓(女性)
書誌種別 一般和書
内容紹介 その時の自分に合ったペースで気兼ねなく好きなことができる「ひとり時間」の使い方や、“本当の人生の本当の主役”である自分を守り育てるために役立つ「主役ノート」の作り方などを紹介する。一部書き込み式。
タイトルコード 1001010146018

目次 はじめに　もっと自分を好きになっていい
第１章　「ひとり時間」は豊かな時間
第２章　今日から始める「主役ノート」
第３章　ヒロイン気分を楽しむ「ひとり時間」
第４章　「ひとり文化部」で知性派ヒロイン
第５章　ずっと自分と仲良くしていこう！
おわりに　「ひとり時間」が楽しめれば、すべてが楽しい


内容細目表：

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