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書誌情報サマリ

書名

「こころのピンチ」を救うシンプルな考え方

著者名 和田秀樹／著 波乗社／企画・編集
出版者 新講社
出版年月 2008.11
請求記号 146/00982/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3331806244一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 146/00982/
書名 「こころのピンチ」を救うシンプルな考え方
著者名 和田秀樹／著 　 波乗社／企画・編集
出版者 新講社
出版年月 2008.11
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86081-239-3
分類 1468
一般件名 心理療法 　 精神分析
書誌種別 一般和書
内容紹介 どうにもならないピンチは存在しません。精神科医としての経験と知識を交え、こころのピンチからの脱出法としてシンプルな考え方を、いくつか提案します。ほんとうに困ったときの心理学入門。
タイトルコード 1000810106557

要旨 どうにもならないピンチは存在しない。うまくいかないときは、うまくいかない方法を進めているだけ。うまくいく方法を選び直せばいい。ほんとうに困ったときの心理学入門。
目次 プロローグ　こころの病を乗り越える！
第１章　「こころのピンチ」を救う心理学って何？
第２章　「こころの自然治癒力」を信じてみませんか！
第３章　「ものごとは最終的にうまくいけばいい」と考えよう
第４章　「ピンチを生み出すこころのクセ」がわかる
第５章　目標はたくさんあるほうがいい。その目標を楽しむことが大切
第６章　「甘える」気持ちがこころのピンチを救う
エピローグ　「人生がわかる」簡単な考え方
著者情報 和田 秀樹
　１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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