感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ナンバ式!元気生活　疲れをしらない生活術

著者名 矢野竜彦／著 長谷川智／著
出版者 ミシマ社
出版年月 2008.7
請求記号 4983/01929/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3331747471一般和書２階書庫　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

矢野竜彦　長谷川智
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/01929/
書名 ナンバ式!元気生活　疲れをしらない生活術
著者名 矢野竜彦／著 　 長谷川智／著
出版者 ミシマ社
出版年月 2008.7
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-903908-07-6
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p220〜221
内容紹介 心も身体も気持ちいい! 元気を育て、伸ばす技術。日本独特の日常生活から生まれた「ナンバ」の知恵を紹介。ストレス多い日常も、ダイエットも、無理なくひたすら楽しくなる「お元気体操」付き。
タイトルコード 1000810094761

要旨 心も身体も気持ちいい！元気を育て、伸ばす技術！ストレス多い日常も、ダイエットも、無理なく、ひたすら楽しくなる！「お元気体操」付。
目次 第１章　「健康」よりも「元気」が大事！
第２章　ナンバ式ダイエット
第３章　元気の出る人間関係
第４章　「時間とリズム」の元気術
第５章　「自然の力」で元気になる
第６章　「排出する」という元気術
第７章　私の元気術
著者情報 矢野 龍彦
　１９５２年高知県生まれ。筑波大学大学院体育研究科修士課程（コーチ学専攻）修了。桐朋学園大学教授。心身技術研究所所長。公認陸上競技上級コーチ。「心身コントロール」「ナンバ歩き」「ゴルフ」「体育講義」などの授業を担当している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
長谷川 智
　１９５７年新潟県生まれ。筑波大学大学院体育研究科修士課程（コーチ学専攻）修了。湧気行代表。心身技術研究所副所長。桐朋学園大学音楽学科非常勤講師。羽黒派古修験道二十度位(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。