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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

うつが晴れるダイアリー　長引く軽い「うつ」に森田療法を活かす

著者名 林吉夫／著
出版者 創元社
出版年月 2008.6
請求記号 4937/02494/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5231121145一般和書２階書庫　在庫 

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双極性障害　精神療法　日記

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/02494/
書名 うつが晴れるダイアリー　長引く軽い「うつ」に森田療法を活かす
著者名 林吉夫／著
出版者 創元社
出版年月 2008.6
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-422-11408-8
分類 493764
一般件名 双極性障害 　 精神療法 　 日記
書誌種別 一般和書
内容紹介 長引く軽症うつ病に、森田療法の考え方を活用して、自学自習により立ち直ることが可能となるように工夫されたダイアリー。
タイトルコード 1000810028657

要旨 「薬をのんでいるのに、なかなかうつが治らない」「何をしても気分がすっきりしない」―あなたは、こんな症状に悩んでいませんか？この本は、こうした軽いうつ症状に長く苦しんでいる人たちのために書かれたものです。何をやってもだめだとあきらめずにとにかく始めてみましょう。以前の元気なあなたを取り戻すだけではなくあなた自身も知らなかったすてきな自分の一面に出会えるかもしれません。
目次 １　長引く軽いうつ病と森田式ダイアリー（こころの症状
からだの症状
森田式ダイアリーとは？　ほか）
２　ダイアリーをつけましょう（二人のケース―Ａ夫さんとＢ子さんのプロフィール
最初の１週間のダイアリー
２週目以降のダイアリー　ほか）
３　森田式ダイアリーの応用（森田式ダイアリーはどのような症状に適しているか
森田式ダイアリーを活用するうえでのＱ＆Ａ
薬との併用について）
著者情報 林 吉夫
　昭和２４年（１９４９）愛知県生まれ。同志社大学心理学専攻及び聖マリアンナ医科大学卒業。九州大学で医学博士取得。心身医学専攻。九州大学心療内科、三菱名古屋病院健康管理科医長などを経て、昭和６３年から林内科クリニック院長。日本心身医学会評議員・認定医、日本心療内科学会評議員・登録医、森田療法学会認定医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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