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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

つらい手指の痛み・しびれ・変形を自分で治す名医のワザ　原因を除くケアで手指の健康を取り戻す! 　(TJ MOOK)

しゅっぱんしゃ 宝島社
しゅっぱんねんげつ 2024.3
本のきごう 4936/00632/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 港2632577314一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 4936/00632/
本のだいめい つらい手指の痛み・しびれ・変形を自分で治す名医のワザ　原因を除くケアで手指の健康を取り戻す! 　(TJ MOOK)
しゅっぱんしゃ 宝島社
しゅっぱんねんげつ 2024.3
ページすう 79p
おおきさ 30cm
シリーズめい TJ MOOK
ISBN 978-4-299-05202-5
ぶんるい 4936
いっぱんけんめい 手-疾患
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 痛み、しびれ、変形…。そんな手指の不調をあきらめないで! 痛む箇所やそのほかの症状を分類して「手の不調の原因」を探りながら、セルフケアや栄養療法、生活習慣の見直しといった改善方法を紹介する。
タイトルコード 1002310086574



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