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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 11

書誌情報サマリ

書名

北欧時間　世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

著者名 日暮いんこ／著
出版者 大和出版
出版年月 2023.10
請求記号 159/10485/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238320485一般和書１階開架　貸出中 
2 北2732490277一般和書一般開架　貸出中 
3 守山3132663216一般和書一般開架　貸出中 
4 南陽4231051329一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10485/
書名 北欧時間　世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと
並列書名 TIDEN I SKANDINAVIEN:De ting,verdens lykkeligste befolkning har lært mig
著者名 日暮いんこ／著
出版者 大和出版
出版年月 2023.10
ページ数 185p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8047-0622-1
分類 159
一般件名 人生訓 　 ヨーロッパ(北部)
書誌種別 一般和書
内容紹介 追われるような毎日、ちょっと立ち止まってみませんか? 「my儀式で一日を始める」「森の中で過ごす」など、デンマーク在住のクリエイターが、北欧流の自由で楽しい時間の使い方や暮らしのアイデアを教えます。
タイトルコード 1002310051639

要旨 セルフケアの時間、自分軸の時間、シングルタスクの時間、クリエイティブの時間、ヒュッゲの時間…実際に住んでみたら、人生が丸ごと変わりました。どこにいたって、どんなときだって、「私は私」。北欧の人が教えてくれた「自分らしく生きるコツ」、あなたも真似してみませんか？
目次 プロローグ　世界一幸せな北欧の２４時間と３６５日
第１章　心と体のバランスを良好に保つ―セルフケアの時間
第２章　自分にとって本当に大切なことを明確にする―自分軸の時間
第３章　１つの物事に１００％集中する―シングルタスクの時間
第４章　遊び心と冒険心を忘れない―クリエイティブの時間
第５章　小さな幸せに感謝し、祝福する―ヒュッゲの時間
著者情報 日暮 いんこ
　デンマーク在住６年目。福岡県出身。早稲田大学理工学部卒業後、運よく都内某大手企業に就職するも、持ち前の不器用さと、考えすぎて落ち込みやすい性格により、ダメＯＬ道を邁進することとなる。疲れ切ったある日、思い立って北欧へ移住。北欧のビジネススクールやデザインスクールでの学びを経て、現在はフリーランスのクリエイターとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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