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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 9 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

バレーボール　(ライバルに差をつけろ!自主練習シリーズ)

著者名 高橋宏文／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.6
請求記号 7832/00102/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237942578一般和書１階開架ティーンズ貸出中 
2 熱田2232477907一般和書一般開架　貸出中 
3 南2332312145一般和書一般開架　在庫 
4 中村2532421167一般和書一般開架　貸出中 
5 北2732391400一般和書一般開架　在庫 
6 中川3032421905一般和書一般開架　在庫 
7 守山3132565460一般和書一般開架ティーンズ在庫 
8 緑3232492177一般和書一般開架ティーンズ在庫 
9 名東3332669948一般和書一般開架　在庫 
10 天白3432452344一般和書一般開架　在庫 
11 山田4130895750一般和書一般開架　在庫 
12 南陽4230983944一般和書一般開架　在庫 

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7832　7832
バレーボール

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7832/00102/
書名 バレーボール　(ライバルに差をつけろ!自主練習シリーズ)
著者名 高橋宏文／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.6
ページ数 183p
大きさ 21cm
シリーズ名 ライバルに差をつけろ!自主練習シリーズ
ISBN 978-4-583-11364-7
分類 7832
一般件名 バレーボール
書誌種別 一般和書
内容紹介 狭いスペースや少人数でもできる! バレーボールの競技力アップに役立つ、正しい自主練習を紹介。レシーブ、スパイク、サーブ、ブロックなどの基本から応用まで、ステップアップしながら習得できるよう写真とともに解説する。
タイトルコード 1002110026784

要旨 もっと上手くなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。体育館が使えなくてもレシーブ、スパイク、サーブ、ブロックなどの基本から応用まで、ステップアップしながらスムーズに習得できます。
目次 第１章　バレーボールに役立つストレッチング（Ｎｅｃｋ　ｓｉｄｅ　ｆｌｅｘｉｏｎ．
上腕三頭筋ストレッチ　ほか）
第２章　バレーボールに役立つトレーニング（腹筋・背筋トレーニング
腕立て伏せ　ほか）
第３章　コントロールを磨くスパイク練習（タオルスイング
テニスボールキャッチ　ほか）
第４章　精度を上げるオーバーハンド＆アンダーハンド（ヘディング
オーバーハンドのリフティング（初級編）　ほか）
第５章　正確性を高めるサーブ＆ブロック（壁打ちサーブ
壁打ちサーブ＆アンダーハンドパス　ほか）
著者情報 高橋 宏文
　東京学芸大学男子バレーボール部監督(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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