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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

バドミントン勝利につながる「体づくり」　競技力向上トレーニング 　(コツがわかる本)

著者名 吹田真士／著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020.3
請求記号 7835/00319/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 山田4130852520一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7835/00319/
書名 バドミントン勝利につながる「体づくり」　競技力向上トレーニング 　(コツがわかる本)
著者名 吹田真士／著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020.3
ページ数 128p
大きさ 21cm
シリーズ名 コツがわかる本
ISBN 978-4-7804-2300-6
分類 78359
一般件名 バドミントン
書誌種別 一般和書
内容紹介 バドミントンに取り組む選手が最高のパフォーマンスを発揮できるよう、理論に基づいたトレーニングメソッドを紹介。トレーニングの基礎知識や動作の流れを、写真とともに解説する。応用のトレーニング方法も掲載。
タイトルコード 1001910121226

要旨 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！競技に必要な基礎〜発展トレ、特異的な動きのためのトレーニング、試合に向けたコンディショニング。
目次 １　バドミントン選手のフィジカル
２　ウォーミングアップはトレーニングの一部
３　エネルギー系の能力と筋力を高める
４　ストロークのための動作づくり
５　トラベリングのための動作づくり
６　ゲーム中の動作を高める
７　トレーニングの質をあげるコンディショニング
著者情報 吹田 真士
　筑波大学バドミントン部総監督。筑波大学体育系助教。バドミントン選手の競技力向上のためのトレーニングやコンディショニングについての研究を行い、その成果を筑波大学バドミントン部の指導にもフィードバック。運動生理学や解剖学をはじめとするスポーツ医科学に裏付けられたフィジカルトレーニングをもとに、バドミントンに必要とされる肉体的な強さを導き出す。コーチングスタッフやメディカルスタッフの助けを借りながら先駆的な取り組みを行い、大学バドミントン界で常に上位となるチームへと導いた。良いバドミントンの普及と指導者の育成、選手強化をライフワークと考え、教育・研究はもちろん、社会貢献活動にも力を注いでいる。日本バドミントン協会普及指導開発部部員、公認コーチ４、コーチエデュケーター、日本バドミントン学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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