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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ミネラル豆乳ダイエット　野菜に含まれるミネラルが効く!

著者名 赤星たみこ／著・画
出版者 小学館
出版年月 2004.06
請求記号 4985/01221/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3131365763一般和書２階書庫　在庫 

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赤星たみこ

書誌詳細

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請求記号 4985/01221/
書名 ミネラル豆乳ダイエット　野菜に含まれるミネラルが効く!
著者名 赤星たみこ／著・画
出版者 小学館
出版年月 2004.06
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-310364-X
分類 498583
一般件名 蔬菜 　 ジュース 　 豆乳
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009914016949

要旨 野菜ジュースに豆乳をまぜて飲むだけで簡単にやせる。
目次 第１章　ミネラル豆乳ダイエット誕生秘話！（赤星流ダイエットは野菜ジュース＋豆乳だ！
更年期は女神への道！　ほか）
第２章　ダイエット実践奮闘記（私のダイエット結論
あなたと一緒ではやせられない！　ほか）
第３章　これが魔法のミネラル豆乳ジュースのレシピ（赤星流ミネラル豆乳ダイエット基本の７か条
基本のミネラル豆乳ジュースはこの２種　ほか）
第４章　“野菜かす”利用エコレシピ（私が“かすメニュー”に至るまで
赤星流“かす”レシピ２０　ほか）
第５章　やってみたら「！」ミネラル豆乳ダイエット体験集
著者情報 赤星 たみこ
　漫画家・エッセイスト。１９５７年、宮崎県生まれ。’７９年、ギャグ漫画家でデビュー。現在、緑豊かな千葉県で、夫と猫とエコロジカルな生活を送っている。エコ生活をテーマとした講演やテレビ出演も多数。’９７年に子宮がんの手術で、子宮と卵巣を摘出。その結果、４０代前半から更年期障害に悩まされる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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