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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 8

書誌情報サマリ

書名

小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方　断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まい

著者名 やましたひでこ／監修
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.12
請求記号 597/01836/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530981697一般和書一般開架　貸出中 

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やましたひでこ

書誌詳細

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請求記号 597/01836/
書名 小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方　断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まい
著者名 やましたひでこ／監修
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.12
ページ数 87p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-391-16068-0
分類 5975
一般件名 収納
書誌種別 一般和書
内容紹介 1つモノを捨てることは、1つ幸せを手に入れること! 「1つ捨てる」ことで人生を変えた、7人の断捨離トレーナーのお宅を公開。今日から実践できる断捨離テクニックを多くの写真とともに紹介する。
タイトルコード 1002310064478

要旨 「断捨離」の提唱者・やましたひでこさんの元で学んだ、断捨離トレーナー７人のお宅を公開。今日から実践できる断捨離テクニックが満載です。また断捨離を始めて訪れた変化、断捨離が呼び起こした思わぬ奇跡まで―。それぞれの人生の物語が紐解かれます。「小さな断捨離」で、あなたの人生も変えてみませんか。
目次 第１章　時間と空間を手に入れた住まい　収納をすべてオープンにしたら、自分への信頼が生まれた
第２章　元気を手に入れた住まい　“自分のため”に生きていると周りも幸せになっていく
第３章　出会いを手に入れた住まい　断捨離していなかったら、３度目の結婚はなかった
第４章　運を手に入れた住まい　「断捨離宣言」をしたとたん、お金も時間も一気に巡り出した
第５章　未来を手に入れた住まい　「思い込み」を外していったら暮らしも家事もごきげんに
第６章　絆を手に入れた住まい　今が変わると過去も変わる。痛みを越えて、新たな関係へ
第７章　自信を手に入れた住まい　好きなモノを選び抜くと、自分を好きになっていく
著者情報 やました ひでこ
　一般財団法人断捨離代表。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、だれもが実践可能な自己探訪メソッドを構築(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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