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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

キッチン「から」片づければ、家は必ずキレイになる!

著者名 西崎彩智／著
出版者 小学館
出版年月 2023.12
請求記号 597/01839/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中川3032539870一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 597/01839/
書名 キッチン「から」片づければ、家は必ずキレイになる!
著者名 西崎彩智／著
出版者 小学館
出版年月 2023.12
ページ数 157p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-09-311557-5
分類 5975
一般件名 収納
書誌種別 一般和書
内容紹介 キッチンは片づけモチベーションがもっとも高まる場所。まずはキッチンから片づけを始めましょう! カリスマお片づけ習慣化コンサルタントが、絶対にリバウンドしない新しい片づけメソッドを紹介する。チェックシートつき。
タイトルコード 1002310064158

要旨 １万件の個別相談実績を持つカリスマ「お片づけ習慣化」コンサルタントに学ぶ、絶対にリバウンドしない新しい片づけのメソッド。
目次 第１章　あなたはなぜ片づけをしたいのでしょうか？（何のために片づける？それはだれのために？
片づけの先にあるものとは？片づけた先に広がる大きな夢
あなたはどんな現実を作りたい？その第一歩は主体的であること
「私は片づけられる」は潜在意識を変える魔法の言葉）
第２章　知れば納得！片づけられない原因を徹底的に解明しましょう（１万件の個別相談から分析した片づけられない人の特徴
片づけられない人の心理
片づけられない人の行動と状態　負のスパイラルにはまるわけ
お片付け習慣化６メソッド
モノのバランス「ＩＮＴＯ＆ＯＵＴ」を保つことが、暮らしの質を引き上げる
今までの“当たり前”をいったん捨てる片づけ前の「思考のチェンジ」
片づけは最高のセルフコーチング片づけて、本当の自分を取り戻す）
第３章　キッチンさえ片づければすべてがうまくいく！キッチンを“コックピット化”しましょう（キッチンから始めるとうまくいくわけ
準備体操としての「冷蔵庫のお片づけ」
片付け開始前に写真を撮って現状と向き合う
家事力を最大限に高めるキッチンのコックピット化
システムキッチンのヨコの位置とタテの位置を“仕組化”する
「棚」「引き出し」「吊るす」各タイプの適性を活かしたムダを減らせる収納方法）
第４章　家族をチームにすれば、家はみるみるキレイになる（家族を巻き込めばリバウンドしにくい
片づけをラクにする「流れのある家」とは？
流れのある家をつくる「家事動線」と「生活動線」
ムダな動作がなくなる「家事動線」の作り方
家族みんなのルーティンを知って「生活動線」を最適化
最期の課題）
著者情報 西﨑 彩智
　株式会社Ｈｏｍｅｐｏｒｔ代表取締役。お片づけ習慣化コンサルタント。１９６７年生まれ、岡山県出身。片づけを起点にママたちが自分らしくご機嫌な毎日を送るための「家庭力アッププロジェクト」や、子どもたちが片づけを通して生きる力を養える「親子ｄｅお片づけ」を主宰。小中高と学校から講演の依頼も多い。昨今は、男性育休取得推進義務化の流れから企業による依頼も多く受け、「男性向け片づけ研修」の開催にも力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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