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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 15 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スープ弁当　野菜もたんぱく質もとれる!

著者名 ほりえさちこ／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2023.12
請求記号 596/12882/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238314793一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132679271一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 熱田2232545919一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332403829一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 東2432771737一般和書一般開架　貸出中 
6 中村2532409030一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
7 北2732489394一般和書一般開架　貸出中 
8 千種2832357012一般和書一般開架　在庫 
9 緑3232589923一般和書一般開架　在庫 
10 天白3432539827一般和書一般開架暮らしの本在庫 
11 山田4130961222一般和書一般開架　貸出中 
12 南陽4231050727一般和書一般開架　在庫 
13 楠4331603698一般和書一般開架　貸出中 
14 富田4431528167一般和書一般開架暮らしの本在庫 
15 徳重4630851931一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/12882/
書名 スープ弁当　野菜もたんぱく質もとれる!
著者名 ほりえさちこ／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2023.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8163-7453-1
分類 5964
一般件名 弁当 　 スープ
書誌種別 一般和書
内容紹介 保温性に優れ、持ち運びしやすいスープジャーを使った、野菜とたんぱく質がたっぷりとれるスープ弁当を紹介。味を変化させる材料や調味料、彩りや食感に変化をもたらすちょい足しトッピングも掲載する。
タイトルコード 1002310060785

要旨 具だくさんだから１品で大満足！さっと煮込むだけ！毎日でも飽きない味つけバリエーション。
目次 １　野菜も肉もモリモリ食べる！スープ弁当（鶏肉＋野菜
豚肉＋野菜
牛肉＋野菜
ひき肉＋野菜
肉＋野菜のおかず）
２　野菜も魚介もモリモリ食べる！スープ弁当（切り身魚＋野菜
魚介＋野菜
魚介＋野菜のおかず）
３　卵・豆・大豆製品＋野菜で栄養満点！スープ弁当（卵＋野菜
豆・大豆製品＋野菜
卵・豆・大豆製品＋野菜のおかず）
著者情報 ほりえ さちこ
　料理家、栄養士。食育アドバイザー、ヨーグルトマイスター。乳酸菌マイスター取得。自らの育児経験を活かした栄養バランスのとれた簡単でおいしい料理を提案している。糖質オフや美肌レシピなども得意とするほか、食育やスポーツ栄養の講演も行うなど、食に関する活動にも力を入れており、多方面で活躍中。ナチュラルでかわいいアイデアあふれるレシピとスタイリングも人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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