蔵書情報
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
1 |
熱田 | 2232546420 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
2 |
瑞穂 | 2932641257 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 貸出中 |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
請求記号 |
4983/04494/ |
書名 |
元気に長生き 自律神経の名医が教える生活習慣 |
著者名 |
田原総一朗/著
小林弘幸/著
|
出版者 |
毎日新聞出版
|
出版年月 |
2023.11 |
ページ数 |
229p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-620-32791-4 |
分類 |
4983
|
一般件名 |
健康法
自律神経
高齢者
|
書誌種別 |
一般和書 |
内容紹介 |
自律神経を味方につければ、老いは怖くない! 加齢による不調や病を改善する方法、孤独に陥らないコツ、医師との上手な付き合い方、理想の終活など、患者と主治医が高齢者の不安や悩み、自律神経の整え方を語り合う。 |
タイトルコード |
1002310055507 |
要旨 |
自律神経の名医が教える生活習慣。シニア向け腸活本の決定版!患者と主治医が、高齢者の不安や悩みを語り合う。 |
目次 |
第1章 高齢者と自律神経(侮ってはいけない、実は怖い高齢者の慢性便秘 私たちの生命をコントロールする自律神経 ほか) 第2章 日常生活のちょっとした工夫が自律神経を整え、健康寿命を延ばす(怒りっぽい年寄りにならないために 高齢者に最適なトレーニング法 ほか) 第3章 暮らしに変化を取り入れれば、自律神経が整い毎日ワクワクする(定年退職後の落ち込みから抜け出す方法 新しい環境での人間関係につまずかないために ほか) 第4章 認知症の進行を抑えるための自律神経の整え方(高齢者が身につけたいコミュニケーション術とは 朝に新聞を読む習慣は、老化防止に役立つか ほか) 第5章 対談 患者力を身につけて、機嫌よく生きる 田原総一朗×小林弘幸(患者自身が症状を把握することが大事 定年後の男性に便秘が多いわけ ほか) |
著者情報 |
田原 総一朗 ジャーナリスト。1934(昭和9)年、滋賀県生まれ。1960年、早稲田大学卒業後、岩波映画製作所に入社。1963年、東京12チャンネル(現・テレビ東京)に開局の準備段階から入社。1977年、フリーに。テレビ朝日系「朝まで生テレビ!」「サンデープロジェクト」でテレビジャーナリズムの新しい地平を拓く。1998年、戦後の放送ジャーナリスト1人を選ぶ城戸又一賞を受賞。早稲田大学特命教授と「大隈塾」塾頭を務めた(2017年3月まで)。「朝まで生テレビ!」(テレビ朝日)「激論!クロスファイア」(BS朝日)の司会をはじめ、テレビ・ラジオの出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 小林 弘幸 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。1960(昭和35)年、埼玉県生まれ。1987年、順天堂大学医学部卒業。1992年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」であり、腸と密接な関わりを持つ自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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