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書誌情報サマリ

書名

1万人の夢を分析した研究者が教える今すぐ眠りたくなる夢の話　(ワニブックス|PLUS|新書)

著者名 松田英子／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.2
請求記号 145/00222/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2432733430一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 145/00222/
書名 1万人の夢を分析した研究者が教える今すぐ眠りたくなる夢の話　(ワニブックス|PLUS|新書)
著者名 松田英子／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.2
ページ数 237p
大きさ 18cm
シリーズ名 ワニブックス|PLUS|新書
シリーズ巻次 375
ISBN 978-4-8470-6682-5
分類 1452
一般件名 夢
書誌種別 一般和書
内容紹介 年代別によくみる夢とは? 夢の内容をコントロールするには? もうすぐ夢がスキャンできるようになる!? 1万人以上の夢を収集・分析した「夢の研究者」が、研究最前線でわかってきた驚きの事実や役立つ情報を紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002210081758

要旨 誰でも毎晩３〜５つは夢をみている、みる夢で自分の本心（思考・感情）がわかる、「飛ぶ夢」「追いかけられる夢」をみる理由、年代別によくみる夢とは？金縛りでみる夢、世界各国のちがい、８時間睡眠が一番健康によい→ウソ、もうすぐ夢がスキャンできるようになる！？夢の内容をコントロールするには？いい夢をみる方法は就寝前に…ほか、おもしろ＆役立ち情報満載―。
目次 第１章　「夢」とは何か？
第２章　「夢」からわかること
第３章　「夢」はこんなにおもしろい！
第４章　「夢」はコントロールできるのか
第５章　「悪夢」と「トラウマの夢」
第６章　「夢」の研究―歴史と最前線
第７章　「夢」を自分に活かす
おわりに―夢は教えてくれる
著者情報 松田 英子
　夢の専門家。東洋大学社会学部社会心理学科教授。公認心理師・臨床心理士。お茶の水女子大学文教育学部卒、お茶の水女子大学大学院人間文化研究科単位取得満期退学。博士（人文科学）。専門は臨床心理学、パーソナリティ心理学、健康心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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