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書名

今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す

著者名 樺沢紫苑/[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.7
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書名 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す
並列書名 BEHAVIOR OPTIMIZATION ENCYCLOPEDIA:Today will be more fun
著者名 樺沢紫苑/[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.7
ページ数 1コンテンツ
一般注記 底本:2021年刊
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 電子図書
内容紹介 仕事、学習、健康、対人関係…。全ての行動には「最も効果が出る」時間帯が決まっている! 最高の1日をつくるために必要な、行動の「最適化」を紹介。感覚的に理解できるイラストと、最新学術理論を用いた解説の2部構成。
書誌・年譜・年表 文献あり
タイトルコード 1002110082964



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