感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

家事の呪縛をとくノート　暮らしをもっとラクにする!

著者名 心地よい暮らし研究会／監修 石川理恵／編
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.12
請求記号 590/01737/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237983366一般和書１階開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 590/01737/
書名 家事の呪縛をとくノート　暮らしをもっとラクにする!
著者名 心地よい暮らし研究会／監修 　 石川理恵／編
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-07-449929-8
分類 590
一般件名 家政
書誌種別 一般和書
内容紹介 家事が苦しいのは「家事の呪縛」に縛られているから。「〇〇しなくちゃ!」の思い込みから自由になって、自分軸で暮らすための書き込み式ワークと、家事ラクアイデアを多数収録。事例も紹介する。
タイトルコード 1002110070223

目次 １　自分を知る（自分がモヤモヤした家事を振り返ってみる―家事のストレス観察ワーク
物理的な持ち時間を可視化する―持ち時間の見える化ワーク
好きな家事、嫌いな家事を理解する―家事の見える化ワーク　ほか）
２　試してみる（片づけ
掃除
洗濯　ほか）
３　組み立てる（呪縛を手放すごとに、「わが家らしさ」が見つかっていきました
好きと呪縛は紙一重。心の余裕をなくさないことが大切でした
毎日がんばるのは無理だから、好きな家事だけ、いいとこ取りをしています　ほか）


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。