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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

書名

『聞き上手さん』の「しんどい」がなくなる本　自分も相手も嫌いにならない話の聞き方

著者名 大野萌子／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.3
請求記号 3614/02314/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237850441一般和書１階開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3614/02314/
書名 『聞き上手さん』の「しんどい」がなくなる本　自分も相手も嫌いにならない話の聞き方
著者名 大野萌子／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.3
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8163-6971-1
分類 361454
一般件名 コミュニケーション 　 人間関係 　 話しかた
書誌種別 一般和書
内容紹介 人の話を聞いた後、疲れるのは「いい人でいなきゃ」と無理をしているから。悩み、愚痴、マウンティング…どんな話を聞いても疲れなくなる方法を、マンガを交えてやさしく紹介します。気持ちが楽になるプチ習慣も掲載。
タイトルコード 1002010091226

要旨 人の話を聞いた後、なんで疲れてるんだろう？「いい人でいなきゃ」と、無理していませんか？「あなたはあなた、わたしはわたし」でいいんです。悩み、愚痴、マウンティング…どんな話を聞いても、疲れなくなる。
目次 第１章　どうして聞き疲れてしまうの？（聞き疲れの原因１　感情の揺れ―相手の感情に引きずられてしまう
聞き疲れの原因１　感情の揺れ―深刻な話を聞いていっしょに落ち込んじゃう　ほか）
第２章　疲れない話の聞き方って？（「同感」と「共感」の違いを知ろう
「同感」しないで聞こう　ほか）
第３章　聞き方を変えると人間関係も変わる（自分も相手も嫌いにならない
人の話を聞くのが楽しくなる　ほか）
第４章　シチュエーション別話の聞き方のコツ（グチや悪口の聞き方は？
深刻な打ち明け話はどう聞いたらいい？　ほか）
第５章　気持ちが楽になるプチ習慣（プチ習慣１　自分の気持ちを知り、口に出す
プチ習慣２　１人の時間を持つ　ほか）
著者情報 大野 萌子
　一般社団法人日本メンタルアップ支援機構（メンタルアップマネージャ資格認定機関）代表理事、産業カウンセラー。企業内カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメント、ハラスメントの分野を得意とする。内閣府をはじめ、大手企業、大学等で年間１５０件以上の講演・研修を行う。また、だれでも参加できる「生きやすい人間関係を創る」コミュニケーションスキルを１日で学べる「メンタルアップマネージャ資格取得講座」を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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