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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

老活のすすめ　はじめること続けること見直すこと

著者名 坂東眞理子／著
出版者 飛鳥新社
出版年月 2020.9
請求記号 3677/00976/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237894464一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232441804一般和書一般開架　貸出中 
3 東2432573794一般和書一般開架　在庫 
4 北2732340001一般和書一般開架　在庫 
5 守山3132521604一般和書一般開架　貸出中 
6 名東3332613284一般和書一般開架　貸出中 
7 天白3432421034一般和書一般開架　貸出中 
8 志段味4530883166一般和書一般開架　在庫 
9 徳重4630759043一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3677/00976/
書名 老活のすすめ　はじめること続けること見直すこと
著者名 坂東眞理子／著
出版者 飛鳥新社
出版年月 2020.9
ページ数 199p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-86410-782-2
一般注記 「60歳からしておきたいこと」(世界文化社 2014年刊)の改題,書き下ろしを加え大幅に加筆修正
分類 3677
一般件名 高齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 人生100年時代の長い後半戦に備え、これから何を準備し、どう心構えをすればいいのか? 「女性の品格」などの著者・坂東眞理子が、後半生をより豊かに、より楽しむための人生戦略術を紹介。老活がうまくいくヒントが満載。
タイトルコード 1002010047341

目次 第１章　はじめること続けること見直すこと（将来のためになる種をまいておこう
組織に頼らずに生きていく準備をする　ほか）
第２章　さあ、老活をはじめよう（いつから老活をはじめるべきか
老活はなにからはじめればいいのか？　ほか）
第３章　健康と長寿を保つ生活習慣（健康法の見極めはエビデンスと時間
「バランス食べ」が最高の健康法　ほか）
第４章　暮らしを支える老活の実践術（老後の生活資金は分散して守る
騙されないために気をつけること　ほか）
第５章　「老活」から「終活」へ（高齢者のたしなみ「終活」はいつからはじめる？
リビング・ウィル　死に方は自分で決める　ほか）
著者情報 坂東 眞理子
　昭和女子大学総長。１９４６年富山県生まれ。東京大学卒業。６９年、総理府入省。内閣広報室参事官、男女共同参画室長、埼玉県副知事などを経て、９８年、女性初の総領事（オーストラリア・ブリスベン）。２００１年、内閣府初代男女共同参画局長。０４年、昭和女子大学教授となり、同大学副学長を経て、０７年、同大学学長。１７年、同大学総長、理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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