感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

最新ボケない!“元気脳”のつくり方

著者名 遠藤英俊／著
出版者 世界文化社
出版年月 2017.11
請求記号 4937/02968/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南2332342969一般和書一般開架認知症在庫 
2 中川3032324489一般和書一般開架シニア貸出中 
3 山田4130745039一般和書一般開架　貸出中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

493758　493758
認知症　健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/02968/
書名 最新ボケない!“元気脳”のつくり方
著者名 遠藤英俊／著
出版者 世界文化社
出版年月 2017.11
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-418-17422-5
一般注記 1週間チャレンジプログラム付き
分類 493758
一般件名 認知症 　 健脳法
書誌種別 一般和書
内容紹介 認知症にならない人生は今日から選べる! 何歳からでも「脳」は進化する! 認知症を予防するための習慣を、治験に基づいてレベル別にまとめて解説。年齢別1週間チャレンジプログラムも紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1001710059848

要旨 認知症にならない人生は、今日から選べる！何歳からでも「脳」は進化する。すぐ始められる！認知症にならないための習慣。取り入れやすい１週間チャレンジプログラム。
目次 第１章　脳を活性化して認知症を防ぐ！（認知症を防ぐカギは、生活習慣病の予防
脳血流をアップさせると脳に“ゴミ”が溜まらない！？
脳の血管力を高める！そのためにすべきこと　ほか）
第２章　３つの習慣で“元気脳”を保つ！―実践！社会・知的活動、運動、食事（社会・知的活動―新しい習慣を身につけ、発見する日々が脳を若々しく保つ
運動―週３回の有酸素運動で脳が若返る！
食事―彩り豊かな食事で発症を４割減らせる！？　ほか）
第３章　認知症を怖がらない！脳を知れば対処できる（「もしかして」と思ったら病院に。早期発見が重要です
なんだか変だなと思ったら、調べてみよう
認知症の脳内で起きていることとは？　ほか）
著者情報 遠藤 英俊
　国立長寿医療研究センター長寿医療研修センター長、老年内科部長。１９８２年滋賀医科大学卒業。１９８７年名古屋大学医学部大学院卒業。米国国立老化研究所客員研究員を経て、国立療養所中部病院内科医長となる。２００４年に国立長寿医療センター包括診療部長、２０１０年より現職。日本認知症学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。