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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

脊柱管狭窄症　痛みが消える新メソッド・骨盤AC法

著者名 武田淳也／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.6
請求記号 494/00271/

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 494/00271/
書名 脊柱管狭窄症　痛みが消える新メソッド・骨盤AC法
著者名 武田淳也／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-537-21488-8
分類 49466
一般件名 脊柱管狭窄症 　 運動療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 骨盤の動きをコントロールすることで、脊柱管狭窄症を含む腰痛を改善する「骨盤AC法」。骨盤を正しく動かすエクササイズをカラー写真とともにくわしく紹介します。
タイトルコード 1001710021619

要旨 つらい腰痛が楽になる！骨盤の動きを最適にする簡単エクササイズ。
目次 第１章　新国民病“脊柱管狭窄症”って？
第２章　脊柱管狭窄症の治療
第３章　自分でできる！最新メソッド骨盤ＡＣ法
第４章　脊柱管狭窄症を克服すれば全身が変わる
第５章　生活習慣から治す脊柱管狭窄症
第６章　自力で治すための脊柱管狭窄症Ｑ＆Ａ
著者情報 武田 淳也
　整形外科医、スポーツドクター。島根県出身。１９９３年福岡大学医学部卒。医療法人明和会スポーツ・栄養クリニック理事長、Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｌａｂ代官山・福岡代表、ストレッチ＆コンディショニングＤｒ．Ｐｌｕｓ顧問、日本ピラティス研究会会長、日本経済大学客員教授、ピラティスエデュケーター。日本整形外科学会認定専門医・脊椎脊髄病医・スポーツ医・運動器リハビリテーション医・リウマチ医・日本体育協会認定スポーツドクター、日本医師会認定健康スポーツ医・産業医、日本抗加齢医学会認定専門医、日本糖尿病協会療養指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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