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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

NHKガッテン!フレイル予防で、一生歩ける!介護いらずの若返りワザ　(生活シリーズ)

著者名 NHK科学・環境番組部／編 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班／編
出版者 主婦と生活社
出版年月 2019.6
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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0110209434一般和書２階書庫　在庫 

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書名 NHKガッテン!フレイル予防で、一生歩ける!介護いらずの若返りワザ　(生活シリーズ)
著者名 NHK科学・環境番組部／編 　 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班／編
出版者 主婦と生活社
出版年月 2019.6
ページ数 78p
シリーズ名 生活シリーズ
ISBN 978-4-391-64232-2
分類 493185
一般件名 老年医学 　 介護予防
書誌種別 電子図書
内容紹介 “一生自分の足で歩ける”健康長寿に大切なのは、「社会性(人とのつながり)」「栄養(食・口腔)」「運動・身体活動」。寝たきり予防に役立つワザが満載。チェックシートつき。『NHKガッテン!』掲載記事をもとに再編集。
タイトルコード 1002110043186

著者情報 昆野 安彦
　１９５５年、東京都に生まれる。１９７９年、東京大学農学部農業生物学科卒業。現在、東北大学大学院農学研究科助教授。専門は環境自然学。大雪山には１９７９年に初めて登山して以来、滞在日数は４００日を超えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
丹治 茂雄
　１９５０年、福島市に生まれる。１９６９年、陸上自衛隊入隊。第６施設大隊通信小隊の通信手になる。米軍が使っていたアングルナインという真空管式の通信機と手動発電機を背負って野山を駆けていたが、北海道旅行から帰った先輩の話を聞いて北海道に生きたいという夢が次第に膨らむ。１９７４年、憧れの北海道に渡り、航空自衛隊入隊。第２航空団千歳基地写真班の航空写真員になる。休暇で北海道旅行をしているうちに大雪山の素晴らしさに魅了される。１９８１年、フィールドナチュラリストをめざして自衛隊を辞し、以後フリーランスとなる。ナキウサギをはじめ、動植物から地質、地形に至るまで幅広く大雪山の自然を追っている。最近は北アルプスや北極圏にまで行動範囲を広げている。２００１年、４年の歳月をかけて自宅の敷地内に寒冷地の自然環境をテーマにした私設のミニ・ミュージアム『氷河館』を建設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 ソウセツ
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