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書誌情報サマリ

書名

眠りと体内時計を科学する

著者名 大塚邦明／著
出版者 春秋社
出版年月 2014.4
請求記号 4983/02915/

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請求記号 4983/02915/
書名 眠りと体内時計を科学する
著者名 大塚邦明／著
出版者 春秋社
出版年月 2014.4
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-393-71400-3
分類 49836
一般件名 睡眠 　 生物時計 　 バイオリズム
書誌種別 一般和書
内容紹介 時間医学、生体リズム研究に基づいて、睡眠とは何かを解説し、不眠を解消し健やかに眠ることが健康の維持と老化の予防にどれほど大切であるかをいろいろな視点から論じる。気軽に始められる不眠対策も紹介する。
タイトルコード 1001410006596

要旨 「ふつうのマジメな官僚」が壊れていく…。元キャリアの行政学者が、政治主導改革３０年の“嵐”を総括。
目次 第１章　霞が関を焦土に変えた行政改革
第２章　危機対応できない警察国家
第３章　天下りが先細る先にある「政商」問題
第４章　内閣人事局と官邸官僚が霞が関を破壊した
第５章　政治家の下請けになったとぼやくエリート官僚
第６章　若手や女性の前途を阻む、哀しき「拘牢省」
終章　問われない、政治家の能力
著者情報 中野 雅至
　神戸学院大学現代社会学部教授。１９６４年奈良県大和郡山市生まれ。同志社大学文学部卒業、新潟大学大学院現代社会文化研究科（博士後期課程）修了。経済学博士。大和郡山市役所勤務ののち、旧労働省入省（国家公務員１種試験行政職）。２００４年公募により兵庫県立大学大学院応用情報科学研究科助教授、その後教授。１４年より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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