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書誌情報サマリ

書名

きほんのスポーツ栄養食　10代アスリートのパフォーマンスを最高にする

著者名 大前恵／著
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3
請求記号 7801/00590/

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4 名東3332840101一般和書一般開架　在庫 
5 天白3432588600一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 富田4431568528一般和書一般開架ティーンズ在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7801/00590/
書名 きほんのスポーツ栄養食　10代アスリートのパフォーマンスを最高にする
著者名 大前恵／著
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-591-16671-0
分類 78019
一般件名 スポーツ栄養学
書誌種別 一般和書
内容紹介 主に10代のアスリート向けに、パフォーマンス向上のために必要な「栄養食」の基本と摂り方を紹介。大谷翔平、鈴木誠也の栄養食や目標と課題の設定、たんぱく質がラクに摂れる肉と魚の作りおきレシピも収録。書き込み欄あり。
タイトルコード 1002010101514

要旨 異次元の少子化対策、財務省支配、派閥、裏金…ニュースに隠れた権力の急所に一撃！今は夜明け前。「救民内閣」実現まで本音を叫ぶ！
目次 第１章　岸田政治が日本を滅ぼす―自民党支配の末路（「異次元の少子化対策」の中身　どれを実行しても効果はない。国債で財源確保できるなら、国民に負担を求めるな！
広島サミットは本当に成功？　御用マスコミの礼賛報道で人気は一時的に上昇。たんなる「見世物政治」の成果で、中身はない　ほか）
第２章　派閥と裏金―最大派閥・安倍派を解散に追い込んだ疑獄（政治資金パーティー問題　交付金、献金、裏金の「三重取り」。リクルート事件と一緒。国民は怒り心頭で一気に政権交代や！
「政治とカネ」のウソ　交付金が３００億円あるから献金は廃止。選挙に秘書もビラも不要。政策はＳＮＳで発信せよ　ほか）
第３章　財界支配と御用マスコミ―社会を歪める業界団体（ジャニー喜多川氏の性加害問題　忖度するテレビはもはや報道機関やない！“建前マスコミ”に騙されるな
忖度政治の功罪　政治主導はいいが私物化はアカン！安倍政権のせいで、政治も司法もマスコミも忖度ばかり　ほか）
第４章　私が政治家になった理由―少数者に冷たい社会への復讐（盟友・橋下徹　「そろそろ自分で政治をやらんかい！」とけしかけた。「関西共和国構想」では意気投合
安倍元総理一周忌　“恩師”石井紘基さんとの共通点は、政治家としての使命感。スタンスは違えど、「やりたいこと」があった　ほか）
第５章　政権交代はこう起こす―地方から「市民派」の席捲が始まった（地方選で１０人当選　次は首都圏！人口３０万人規模の市で現職市長を倒す。全国を「市民に優しい街」に変えていく
「子供の留守番禁止」条例案　親は働きに出られへんし、無茶苦茶な内容。自公が支配する議会の暴走は全国で起こっている　ほか）


内容細目表：

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