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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

自分探しするアジアの国々　揺らぐ国民意識をネット動画から見る

著者名 小川忠／著
出版者 明石書店
出版年月 2021.3
請求記号 3022/01546/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237932462一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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請求記号 3022/01546/
書名 自分探しするアジアの国々　揺らぐ国民意識をネット動画から見る
著者名 小川忠／著
出版者 明石書店
出版年月 2021.3
ページ数 245p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7503-5174-2
分類 3022
一般件名 アジア 　 動画共有サイト
書誌種別 一般和書
内容紹介 インドネシア、マレーシア、韓国などの映画、ロック、ヒップホップ等、若者に支持される文化を主な素材としながら、アジア各国の国民意識のあり様を描写。現代アジアが包含するダイナミズムと多様性を浮き彫りにする。
タイトルコード 1002110000440

要旨 運動を始めたい、あるいは始めてみたけど効果が実感できない。そんな方が、無理なく効率よく自分に合った運動方法で、ストレッチ＆エクササイズをおこなうために、「（１）緩める（２）伸ばす（３）活性化させる（４）動かす」と４つの項目に分けて、わかりやすく紹介します。
目次 ＳＴＥＰ０　運動を始める前に知っておきたい基礎事項
ＳＴＥＰ１　緩める
ＳＴＥＰ２　伸ばす
ＳＴＥＰ３　活性化する
ＳＴＥＰ４　動かす
ＳＴＥＰ５　目的別運動プログラム
著者情報 澤渡 知宏
　理学療法士。コンディショニングジムでのトレーナー経験を経て現在、都内にある整形外科クリニックで勤務。「姿勢と動作」に着目し、一般の方を中心に治療から予防まで一貫したサービスを提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
三木 貴弘
　理学療法士。オーストラリア留学、整形外科領域での経験を経て、現在はヘルステック企業にて研究と事業開発に従事。運動器疾患、スポーツ疾患を中心に多数の国際論文や専門書を執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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