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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

マイフィンランドルーティン100　ヘルシンキ暮らし編 　北欧好きをこじらせてついに移住した私が暮らしの中で見つけた愛してやまないこと

著者名 週末北欧部chika／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.10
請求記号 2938/00152/２

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238360820一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232539110一般和書一般開架　貸出中 
3 南2332421433一般和書一般開架　貸出中 
4 中村2532428279一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 港2632547044一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
6 北2732486358一般和書一般開架　貸出中 
7 中川3032516514一般和書一般開架　在庫 
8 緑3232607824一般和書一般開架　貸出中 
9 名東3332771959一般和書一般開架　在庫 
10 山田4130974100一般和書一般開架　在庫 
11 志段味4530987330一般和書一般開架　在庫 
12 徳重4630859900一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 2938/00152/２
書名 マイフィンランドルーティン100　ヘルシンキ暮らし編 　北欧好きをこじらせてついに移住した私が暮らしの中で見つけた愛してやまないこと
著者名 週末北欧部chika／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.10
ページ数 223p
大きさ 21cm
巻書名 北欧好きをこじらせてついに移住した私が暮らしの中で見つけた愛してやまないこと
ISBN 978-4-8470-7348-9
分類 293892
一般件名 フィンランド-紀行・案内記
書誌種別 一般和書
内容紹介 12年間通い続けた大好きなフィンランドへ、ついに移住! 「冬にもコテージを借りて過ごす」「夏の深夜にスーパーに行く」など、新たな生活で見つけた、さらにディープな100のルーティンを紹介。MAPのQRコード付き。
タイトルコード 1002310044022

要旨 本当に必要なもの以外を手放したら、仕事も人生もうまく回り始めた―。めざましテレビ等出演の女医が教える、自分らしい人生を取り戻す方法。
目次 第１章　本当に必要なのは「少しの力」（私がけっして「忙しい」と思わない理由
「手放せるところは手放す」という考え方が人生の質を高める　ほか）
第２章　迷う時間をなくす時間管理術（毎年の目標を決める
毎月の目標を決める　ほか）
第３章　私が手放した意外なこと（仕事編
プライベート編）
第４章　人間関係の断捨離術（つながりの大切さに気づく
人間力を高めるコミュニティの力　ほか）
第５章　手放すことで、前向きな自分を手に入れる（ネガティブ思考を手放す
怒りの感情を手放す　ほか）
著者情報 玉城 有紀
　溝の口駅前皮膚科、自由が丘ファミリー皮ふ科、二子玉川ファミリー皮ふ科総院長。帝京大学医学部卒業。日本医科大学武蔵小杉病院での研修を経て、東京女子医科大学皮膚科学教室入局。町田市民病院皮膚科勤務を経て、皮膚科専門医取得。２０１４年溝の口駅前皮膚科開院、２０１９年自由が丘ファミリー皮ふ科開院、２０２０年二子玉川ファミリー皮ふ科開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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