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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

新聞集成昭和編年史　昭和40年版1 　影印 　北爆開始

著者名 明治大正昭和新聞研究会／編集制作
出版者 新聞資料出版
出版年月 2018.7
請求記号 N2107/00016/６５－１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210902391一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

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明治大正昭和新聞研究会
7807　7807
トレーニング　スポーツ力学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N2107/00016/６５－１
書名 新聞集成昭和編年史　昭和40年版1 　影印 　北爆開始
著者名 明治大正昭和新聞研究会／編集制作
出版者 新聞資料出版
出版年月 2018.7
ページ数 43,592,42p
大きさ 27cm
巻書名 北爆開始
ISBN 978-4-88410-318-7
分類 2107
一般件名 日本-歴史-昭和時代
書誌種別 一般和書
内容紹介 全国新聞を精査研究し、国史の1コマとなる記事を収録した昭和の根本史料。歴史上重要な事件、出来事等の生成過程を追うとともに、各分野の日々の話題を収集。昭和40年版1は、昭和40年1月1日〜2月28日を掲載。
タイトルコード 1001810034913

要旨 肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる！身体操作性が高まる。競技技術の習得が早くなる。ケガや疲れ、不調を起こしにくい。勝負どころで大きな力を発揮できる。トップアスリート・プロ選手を指導する著者が考案！筋トレ・ストレッチより効果絶大。
目次 第１章　人は無意識に“緊張”している（ケガや不調の真の原因とは？
「二足歩行」とともに人間が失ったもの
「身体の力み」がもたらす第一の弊害
感覚センサーの感度が鈍るとどうなるか？
実は怖い！「浅い」呼吸
必要なのは「操作性」の高い身体）
第２章　「脱力スキル」が動ける身体をつくる（「脱力」するとはどういうことか？
サッカー選手は一瞬で加速するために脱力する　ほか）
第３章　「脱力トレーニング」をはじめよう　初級編（脱力スキル向上の先にあるのが連動性
連動ターゲットの３部位、背骨、骨盤・股関節、肩甲骨　ほか）
第４章　「脱力トレーニング」の核心を知る　発展編（揺らす系脱力トレーニングの本当の目的
立位姿勢は「くるぶしライン」で支える　ほか）
著者情報 中野 崇
　スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社ＪＡＲＴＡ　ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ代表取締役。１９８０年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科（バイオメカニクス研究室）卒業。２０１３年にＪＡＲＴＡを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレーニング指導およびスポーツトレーナーの育成に携わる。イタリアのトレーナー協会であるＡＰＦ（Ａｃｃａｄｅｍｉａ　Ｐｒｅｐａｒａｔｏｒｉ　Ｆｉｓｉｃｉ）で、日本人として初めてＳＯＣＩＯ　ＯＮＯＲＡＴＯ（名誉会員）となる。イタリアプロラグビーＦｉａｍｍｅ　ｏｒｏコーチを務める。また、東京２０２０パラリンピック競技大会ではブラインドサッカー日本代表フィジカルコーチとして選手を支えた。ＹｏｕＴｕｂｅをはじめとするＳＮＳでは、プロ選手たちがパフォーマンスを高めるために使ってきたノウハウを一般の人でも実践できる形で紹介発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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