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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 10 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

écriture新人作家・杉浦李奈の推論　11 　(角川文庫)　誰が書いたかシャーロック

著者名 松岡圭祐／[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.1
請求記号 F7/03840/１１

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238363253一般和書１階開架　在庫 
2 南2332415435一般和書一般開架　在庫 
3 東2432792394一般和書一般開架文庫本在庫 
4 港2632574220一般和書一般開架文庫本在庫 
5 千種2832371484一般和書一般開架　貸出中 
6 瑞穂2932648252一般和書一般開架　貸出中 
7 守山3132671573一般和書一般開架文庫本在庫 
8 緑3232597504一般和書一般開架　在庫 
9 天白3432555534一般和書一般開架　在庫 
10 山田4130965603一般和書一般開架　在庫 
11 南陽4231059348一般和書一般開架　在庫 
12 徳重4630858803一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 F7/03840/１１
書名 écriture新人作家・杉浦李奈の推論　11 　(角川文庫)　誰が書いたかシャーロック
著者名 松岡圭祐／[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.1
ページ数 299p
大きさ 15cm
シリーズ名 角川文庫
シリーズ巻次 ま26-711
巻書名 誰が書いたかシャーロック
ISBN 978-4-04-114686-6
一般注記 カヴァー表紙のタイトル:新人作家・杉浦李奈の推論
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容紹介 ベストセラー作家になってもバイト生活は変わらない李奈。だが、担当編集者と同い年の小説家、優佳から“ある賞”の候補になったことを知らされる。さらに、コナン・ドイルの小説の謎の解明を英国大使館から依頼され…。
タイトルコード 1002310078099

要旨 肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる！身体操作性が高まる。競技技術の習得が早くなる。ケガや疲れ、不調を起こしにくい。勝負どころで大きな力を発揮できる。トップアスリート・プロ選手を指導する著者が考案！筋トレ・ストレッチより効果絶大。
目次 第１章　人は無意識に“緊張”している（ケガや不調の真の原因とは？
「二足歩行」とともに人間が失ったもの
「身体の力み」がもたらす第一の弊害
感覚センサーの感度が鈍るとどうなるか？
実は怖い！「浅い」呼吸
必要なのは「操作性」の高い身体）
第２章　「脱力スキル」が動ける身体をつくる（「脱力」するとはどういうことか？
サッカー選手は一瞬で加速するために脱力する　ほか）
第３章　「脱力トレーニング」をはじめよう　初級編（脱力スキル向上の先にあるのが連動性
連動ターゲットの３部位、背骨、骨盤・股関節、肩甲骨　ほか）
第４章　「脱力トレーニング」の核心を知る　発展編（揺らす系脱力トレーニングの本当の目的
立位姿勢は「くるぶしライン」で支える　ほか）
著者情報 中野 崇
　スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社ＪＡＲＴＡ　ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ代表取締役。１９８０年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科（バイオメカニクス研究室）卒業。２０１３年にＪＡＲＴＡを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレーニング指導およびスポーツトレーナーの育成に携わる。イタリアのトレーナー協会であるＡＰＦ（Ａｃｃａｄｅｍｉａ　Ｐｒｅｐａｒａｔｏｒｉ　Ｆｉｓｉｃｉ）で、日本人として初めてＳＯＣＩＯ　ＯＮＯＲＡＴＯ（名誉会員）となる。イタリアプロラグビーＦｉａｍｍｅ　ｏｒｏコーチを務める。また、東京２０２０パラリンピック競技大会ではブラインドサッカー日本代表フィジカルコーチとして選手を支えた。ＹｏｕＴｕｂｅをはじめとするＳＮＳでは、プロ選手たちがパフォーマンスを高めるために使ってきたノウハウを一般の人でも実践できる形で紹介発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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