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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

千葉・房総　'23 　(まっぷるマガジン)

出版者 昭文社
出版年月 2022.1
請求記号 2913/00523/２３

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1 中村2532333131一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 守山3132577416一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 2913/00523/２３
書名 千葉・房総　'23 　(まっぷるマガジン)
出版者 昭文社
出版年月 2022.1
ページ数 143p
大きさ 26cm
シリーズ名 まっぷるマガジン
シリーズ名 関東
シリーズ巻次 06
ISBN 978-4-398-29529-3
一般注記 付:おいしい道の駅&おでかけスポットBOOK(24p)
分類 29135
一般件名 千葉県-紀行・案内記
書誌種別 一般和書
内容紹介 オープンエアから注目グルメまで、最旬の千葉遊びを紹介するほか、エリア情報も充実。取り外せる「おいしい道の駅&おでかけスポットBOOK」、電子書籍のQRコード付き。データ:2021年9〜11月現在。
タイトルコード 1002110076760

要旨 １０万人の患者さんを診た８０歳の現役医師が実践する「つまずかない」秘訣。「つまずき」を防ぐ、具体的方法が盛りだくさん。転倒事故を防いで健康長寿。
目次 序章　危険な「つまずき」「転倒」の可能性を診断する
第１章　つまずきや転倒のリスクを知り、健康長寿を目差そう！
第２章　どんなときにつまずくの？つまずいたときはどうすればいい？
第３章　つまずき、骨折の原因は「骨」と「筋肉」にある？
第４章　これだけやれば「つまずかない」トレーニング
第５章　骨と筋肉をじょうぶにする「食事」
第６章　８０歳現役！１０万人の患者さんを診てきた林先生に学ぶ、つまずかない生活習慣
回復体験談―つまずいた体験談・つまずきを改善できた体験談
著者情報 林 泰史
　原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門：リハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。１９６４年京都府立医科大学医学部卒業。１９６５年東京大学整形外科学教室入局。１９８６年東京都老人医療センターリハビリテーション部長。１９９５年東京都衛生局技監・東京都精神科学研究所所長。２００２年東京都老人医療センター病院長・東京都老人総合研究所所長。２００６年東京都リハビリテーション病院病院長。２０１４年赤羽リハビリテーション病院勤務（非常勤）。２０１５年一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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