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ひとり暮らしの栄養手帖 自分の体と心を守るための栄養学 中井エリカ／監修
- 著者名
- 日本文芸社 東京 2026.1 21cm 143p ¥1600
- 出版者
- 分類:498583
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書誌詳細
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内容紹介
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自分の食事と栄養の状態が心配になったときに役立つ、ひとり暮らしの人のための栄養手帖。体の仕組み、栄養の基本と献立例、外食のポイント、冷凍食品の活用法、不調に効果的な食べ物などをマンガを交えわかりやすく紹介する。
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請求記号
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4985/04656/
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タイトルコード
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1002510069608
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書誌種別
-
一般和書
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著者名
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中井エリカ／監修
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出版者
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日本文芸社
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出版年月
-
2026.1
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ページ数
-
143p
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大きさ
-
21cm
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分類記号
-
498583
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書名
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ひとり暮らしの栄養手帖 自分の体と心を守るための栄養学
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副書名
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自分の体と心を守るための栄養学
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件名1
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食生活
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件名2
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栄養
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件名3
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健康法
資料情報
1
- 所蔵館
- 瑞穂
- 資料種別
- 一般和書
- 新刊／特集棚区分
- 暮らしの本
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 2932778968
- 配架場所
- 一般開架
- 帯出区分
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