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内容紹介

ハーバード大学など世界の幸福研究と、コロンビア大学大学院で心理学を学んだ著者の知見をもとに、「幸せになる52の習慣」を紹介。幸せと成功を同時に手に入れるための、最短ルートを示す。

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請求記号

159/11018/

タイトルコード

1002510061942

書誌種別

一般和書

著者名

松村亜里／著

出版者

すばる舎

出版年月

2025.11

ページ数

223p

大きさ

19cm

分類記号

159

書名

ハーバード・コロンビア大が証明する幸せが増える習慣

著者紹介

秋田大学大学院医学系研究科博士課程(公衆衛生学)修了。医学博士・ポジティブ心理学者。ニューヨークライフバランス研究所代表。

件名1

人生訓