検索結果書誌詳細

内容紹介

季節や症状に合わせて食べる、薬膳の考え方を取り入れた簡単養生レシピを紹介します。主菜から主食、スープ、副菜、果物、お茶まで、季節に食べたい旬薬膳、症状別おすすめ薬膳を収録し、おすすめの食材リストなども掲載。

＋ 追加情報を見る

請求記号

596/13685/

タイトルコード

1002510059980

書誌種別

一般和書

著者名

植木もも子／著

出版者

山と溪谷社

出版年月

2025.12

ページ数

111p

大きさ

21cm

分類記号

596

書名

すぐ!薬膳　いつものごはんで心と体を整える

副書名

いつものごはんで心と体を整える

著者紹介

東京家政学院大学卒業。管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師。著書に「お茶でかんたん飲む薬膳」「薬膳おむすび」「薬膳・漢方食材&食べ合わせ手帖」など。

件名1

薬膳