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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 13 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ためない生活。　汚れも気持ちも

著者名 高木ゑみ／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2016.11
請求記号 590/01347/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132309408一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 熱田2232185112一般和書一般開架　貸出中 
3 南2332066071一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 中村2532101710一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 北2732127309一般和書一般開架　貸出中 
6 千種2832001891一般和書一般開架　在庫 
7 瑞穂2932170000一般和書一般開架暮らしの本在庫 
8 中川3032148615一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
9 緑3232239297一般和書一般開架　貸出中 
10 名東3332378797一般和書一般開架　貸出中 
11 富田4431298902一般和書一般開架暮らしの本在庫 
12 志段味4530750928一般和書一般開架　貸出中 
13 徳重4630464701一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 590/01347/
書名 ためない生活。　汚れも気持ちも
著者名 高木ゑみ／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2016.11
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-391-14914-2
分類 590
一般件名 家政
書誌種別 一般和書
内容紹介 なにごとも「ついで」「ながら」がいちばんラク。溜まっていたモヤモヤが消え、自分時間が貯まっていく、「段取らない家事」の進め方を紹介します。お弁当のおかずレシピも掲載。
タイトルコード 1001610068374

要旨 今できないことは「とりあえずボックス」にぽい。それだけで「追われる気持ち」から解放されます。アイロンがけは夫の前で。「ちゃんとやってる」アピールも忘れない。「指令タイマー」で１分間だけ鏡掃除。１分間だけ蛇口磨き。「使うだろう」「もったいない」「かわいいから」その気持ちが「溜まる生活」を招くんです。朝食作りは肌のお手入れ時間。パックしながら卵焼き。「ゆとりの料理」と「生きるための料理」を使い分ける。いくら料理好きでも自分を追い込んでは本末転倒…溜まっていたモヤモヤが消え自分時間が貯まっていく！段どらない家事の進め方大公開！
目次 １　ためない毎日編
２　洗う編
３　そうじ編
４　しまう編
５　身支度編
６　台所編
「溜めない」ための裏ワザ編
お弁当のおかず冷凍
著者情報 高木 ゑみ
　熱血料理塾主宰。大学卒業後、数々の厨房で修業を積んだのち、エコール辻東京イタリア・フランスマスターカレッジへ。主宰する料理教室は、豊富なノウハウが詰まった独自の熱血レッスンスタイルが人気。企業向けにレシピ開発や出張料理、離乳食講座も請け負っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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