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書誌情報サマリ

書名

実践・魂の科学

著者名 スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ/著 木村慧心/訳
出版者 たま出版
出版年月 1987
請求記号 N129-6/00116/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231736422一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N129-6/00116/
書名 実践・魂の科学
著者名 スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ/著   木村慧心/訳
出版者 たま出版
出版年月 1987
ページ数 489p
大きさ 22cm
ISBN 4-88481-162-3
分類 12964
一般件名 ヨガ
書誌種別 一般和書
内容注記 巻末:用語解説 原書名:First step to *higher yoga, c1970
タイトルコード 1009310073148

要旨 本書はハタ・ヨーガ行法の〈座法〉277種、〈調気法〉60種を中心に(写真326枚使用)、ヨーガ修行全体の初歩として知られる〈禁戒〉と〈勧戒〉、それに意思と理智に影響する諸感覚器官の働きを制御する〈制感〉のラージャ・ヨーガ修行法における“前5段階”を解説している。
目次 第1章 禁戒(Yama)―ヨーガ修行の第1段階
第2章 勧戒(Niyama)―ヨーガ修行の第2段階
第3章 座法( ̄Asana)―ヨーガ修行の第3段階
第4章 調気法(Pr ̄an ̄ay ̄ama)―ヨーガ修行の第4段階
第5章 身体浄化法(Shat Karma)
第6章 ムドラー(Mudr ̄a)
第7章 制感(Praty ̄ah ̄ara)―ヨーガ修行の第5段階


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