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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 14 在庫数 9 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

医者が教えるサウナの教科書　ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?

著者名 加藤容崇／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3
請求記号 4983/04040/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237750740一般和書１階開架　在庫 
2 南2332269964一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 東2432574651一般和書一般開架　貸出中 
4 中村2532276751一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 港2632408882一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 北2732339730一般和書一般開架　貸出中 
7 千種2832205419一般和書一般開架　在庫 
8 瑞穂2932424472一般和書一般開架暮らしの本在庫 
9 中川3032370920一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 守山3132521281一般和書一般開架　在庫 
11 緑3232420996一般和書一般開架　在庫 
12 南陽4230945810一般和書一般開架　在庫 
13 志段味4530884131一般和書一般開架　貸出中 
14 徳重4630684720一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/04040/
書名 医者が教えるサウナの教科書　ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?
著者名 加藤容崇／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-478-11031-7
分類 49837
一般件名 サウナ
書誌種別 一般和書
内容紹介 サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。
書誌・年譜・年表 文献:p221〜223
タイトルコード 1001910116635

要旨 「ととのう」のには医学的根拠がある！本書を読んでからサウナに入ると別次元の「ととのい」が待っている！
目次 第１章　なぜサウナで仕事のパフォーマンスが上がるのか
第２章　最強効果を出す、医学的に正しいサウナの入り方
第３章　ここまでわかったサウナの科学
第４章　目的別・こんな時にはこの入り方
第５章　日常生活へのサウナの取り入れ方
第６章　サウナドクターに聞くＱ＆Ａ
著者情報 加藤 容崇
　慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事（通称サウナ教授）。群馬県富岡市出身。北海道大学医学部医学科を経て、同大学院（病理学分野専攻）で医学博士号取得（テーマは脳腫瘍）。北海道大学医学部特任助教として勤務したのち渡米。ハーバード大学医学部附属病院腫瘍センターにてすい臓がん研究に従事。帰国後、慶應義塾大学医学部腫瘍センターや北斗病院など複数の病院に勤務。専門はすい臓がんを中心にしたがん全般と神経変性疾患の病理診断(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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