東図書館では、平成29年10月28日（土曜日）に、「読書好きのためのセルフマッサージ講座　～首こり・肩こり 自分で解消！～」を開催します。
朝夕すっかり涼しくなって、いよいよ読書の秋。でも、根を詰めるとすぐに肩が凝って...。読書に疲れた体をリフレッシュしませんか？
東スポーツセンターのトレーナーさんが、自分でできるマッサージのコツをお教えします。

• 開催日時： 平成29年10月28日（土曜日）午前11時～12時
• 会場： 東図書館　集会室（カルポート東　2階）
• 講師：  杉山元宏氏（東スポーツセンター　健康運動指導士）
• 対象： 一般　
• 定員： 20名（先着順）
• 申込： 平成29年10月14日（土曜日）午前10時～来館受付、午前10時30分～電話受付。
• その他： 必要な持ち物はありません。服装も普段着でOKです。
• お問合せ： 名古屋市東図書館　TEL：052-712-3901　FAX：052-712-3902